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本文摘要:益生菌预防夏季呕吐 呕吐的重点在于防治,避免病从口入,尤其要留意饮食卫生。

益生菌预防夏季呕吐 呕吐的重点在于防治,避免病从口入,尤其要留意饮食卫生。专家说道,只不过,除了教导较好的生活习惯,补足益生菌也很最重要。身体的肠道就是一个极大的细菌库,里面有数以亿计的细菌,种类多达上千种,特一起大约有4斤重。这里面有对人体危害的,称作危害菌;有对人体有益的,称作有益菌。

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也有介于二者之间的致病菌,即在一定的条件下造成人体生病的细菌。专家指出,益生菌就是对人体有益的细菌,还包括乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。在人体肠道里确保较多数量的有益菌群,可以诱导各种危害菌的生长和交配,不利于保持身体健康,尤其是可以防治抗生素涉及呕吐和非感染性呕吐。

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专家回应,危害菌过度交配不会造成人体的抵抗力弱化,通过喂食一些加到了优质益生菌的食品,必要补足一些益生菌,不会让自己的肠道菌群新的超过均衡,对提升免疫力也大有协助。由于老年人基础疾病较多,如心脏病、糖尿病等慢性病,如果经常出现急性的呕吐拉肚子则还是要去医院就诊,否则更容易导致低血压、电解质均衡失调,相当严重的不会有生命危险。


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